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Buch Lauf, du Sau!

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Lauf, du Sau!

Geschichten vom Laufen

    • 192 Seiten
    • 13,5 x 21,5 cm
    • Paperback
    ISBN: 978-3-7307-0158-4

    1. Auflage 2014

    59 Anekdoten zur Unvereinbarkeit von Familie, Lauftreff und Beruf

    Wer seine Joggingschuhe nicht nur zu Dekozwecken im Flur stehen hat, sondern sie auch hin und wieder benutzt, ist in diesen Geschichten sofort zu Hause. Hunde als Feindbild, die aufregende Vorbereitung auf den ersten Marathon, Zeitprobleme zwischen Gattin, Kindern und Trainingsplänen, Orthopäden als Wegbegleiter: Marc-Oliver Bischoff ist ein ganz genauer Beobachter. Aus langjähriger Erfahrung erklärt er den Kosmos des Läufers. Da er mit viel Selbstironie zu Werke geht und genügend Distanz zum eigenen Leiden hat, sind seine Berichte oft brüllend komisch und immer unterhaltsam.

    Das Buch ist im Agon Sportverlag erstmals 2009 erschienen. Für die Neuausgabe ist es gründlich durchgesehen und korrigiert worden. Drei neue Geschichten sind hinzugekommen, das Format wurde vergrößert und der Umschlag überarbeitet.

    Inhaltsverzeichnis

    Lauf, du Sau! … 9
    Zwölfeinhalb Zoll Tempotraining … 12
    Kölsch und Kohlrouladen … 15
    Mit Rex Gildo im Teleporter … 18
    Junkie mit freiliegendem Ei … 21
    Auf den Hund gekommen … 24
    Papa, der Trainer … 27
    Wie man seinen Puls auf hundertsechzig bringt … 30
    Warnung vor dem Kinde … 32
    Armageddon … 35
    Der Mann aus Baiern … 37
    Power Running … 41
    Schwabendöner … 44
    Wo ist der Schlüssel, ja wo denn? … 46
    Der Toni holt mich zum Laufen ab … 48
    Offener Brief an Herrn und Frau Polar … 50
    Flatulenz am Feldweg … 54
    Ich hab jetzt auch MBTs … 56
    Der Geheimtipp … 59
    Was für’n Tag, und es ist noch nicht mal elf … 60
    Der Neger aus Kurpfalz … 63
    BillyBoy … 65
    Wetter scheiße, Ziel erreicht … 68
    Landingstrip am Warzenhof … 73
    Ich krieg nie was ab … 75
    No sports please … 78
    Mein neuer Benchmark … 80
    Bei Dr. Knochenbrech … 82
    Gugu, i han e Ufo gsäa … 85
    Krampusjagd … 88
    Mönsch, Börnie! … 92
    Wie die Laufsau einmal einen Schuh vermisste … 95
    Brödlemarathon … 97
    Die Gattin … 99
    Der Erlkönig … 101
    Scharf … 103
    101 coole Sprüche fürs Laufshirt … 105
    Der olfaktorische Safe … 108
    Hilfe, die Amis kommen … 111
    Prinzessin Lillifee … 115
    Doppelt gemoppelt … 117
    Postzyklisch … 120
    Verwachst … 123
    Die heimliche Mocki … 127
    Laufsaus Laufberatung … 130
    Danke, Frau Merkel … 133
    Höllentrip … 134
    Lauf-ABC, die Erste … 137
    Lauf-ABC, die Zweite … 140
    Dr. Knochenbrech Reloaded … 144
    Schutzlos … 147
    Alles eine Frage der Verhältnismäßigkeit … 150
    Der gute Katholik … 153
    Rocky Rookie II … 156
    Die indischen Waschnüsse … 158
    Hey, hey, Laufsau, hey, Laufsau, hey! … 162
    Das Fitnessarmband … 165
    Verkleidungslauf … 172
    Die Vögel … 177

    Nachwort zur Neuauflage … 182
    Danke … 184
    Zum Autor … 185

    Rezensionen

    »Aber hey, es geht hier um heitere Unterhaltung und nicht um verbissenes Trainieren oder übereifriges Intervalltraining.«
    Marc Höttemann, ostwestf4le.de

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